Envie de :
- perdre un peu de poids
- s’occuper de soi
- se sentir en meilleur forme
Et vous avez :
- plus de temps pour cuisiner
- plus de temps pour vous organiser
Alors c’est peut-être LE MOMENT car une nouvelle habitude met 30 jours à s’ancrer et c’est peut-être le temps que nous avons devant nous pour ce confinement.
Je vous propose donc mes conseils et un suivi personnalisé car l’alimentation est la base d’une bonne santé. Pas question de faire un régime strict ou violent, mais il est question de mettre en place un nouvel apprentissage d’une alimentation saine et équilibrée et à votre rythme, de comprendre les mécanismes du corps afin d’être en meilleure forme. Je réalise des consultations à distance, pour cela envoyez moi un message sur ma page contact ou appelez moi.
Je vous enverrai un questionnaire afin de bien vous comprendre, puis je travaillerai pour préparer notre entretien téléphonique.
A bientôt j’espère, prenez soin de vous.
Photo de Julita